童夢館
打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜
型號: X391
HK$ 93
一至五本69折 HK$65

六本或以上65折 HK$61

★美國專業兒童心理諮詢師著作★

☆ 治癒心靈的優良讀物 ☆


你的孩子是不是常常緊張、愛哭,甚至易怒?

經常把「我不敢!」「我不要!」「我做不到!」掛在嘴邊?

孩子的大腦充滿了想像力,

因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物,

腦海中可能會浮現許許多多的想法,

有可能是正面的想法,但也許更多的是負面想法……


「黑黑的地方會有怪物!」

「萬一出糗,大家會笑我!」

「沒人想跟我做朋友!」


對孩子們來說,這些想法和感受是真實的!

因此即使腦海中僅僅出現一個可怕的念頭,

也會導致孩子感到恐懼與害怕。

他可能就會變得無法好好吃飯、好好睡覺……

與其讓孩子想像那些世界末日的場景,陷入害怕的情緒裡,

不如鼓勵孩子試著懷疑那些想法。


本書將從孩子的視角,將煩惱擬人化「小怪獸」!

幫助孩子更容易的認識焦慮,引領他們思考與判斷,

意識到有些想法可能不完全正確,也不一定會發生。

進而學習正面思考、調整情緒。


*適讀年齡:3歲以上


本書特色


1.專家實證:

融入作者專業兒童心理諮詢門診經驗,有效幫助孩子走出焦慮。


2.治癒心靈:

引導孩子透過閱讀抒發感受,學習正面思考、調節情緒。


3.親子成長:

將煩惱擬人化為小怪獸,幫助父母引領孩子認知情緒,共同成長。

作者簡介


Adam Ciccio


美國專業心理健康諮詢師、兒童圖書作家,專長於兒童社交、情感發展等心理治療,著作一系列兒童《健康心靈》圖書於多國發行,著有《再試一下,勇敢的小蜜蜂》、《打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜》等。


繪者簡介


Katrijn Jacobs


比利時畫家、中學視覺藝術教師,她的座右銘是“給你的世界增添色彩”,作品以俏皮、開朗的畫風呈現,想給世界帶來一縷幸福和色彩的陽光。


譯者簡介


童夢館編輯部


為未來的小小主人翁收集世界各國最棒、最經典、最暢銷、最具教育意義的童書與繪本,創造出兒童的夢幻王國。


text_isbn 9786267230725